¿Eres una persona querofóbica?

3750¿Qué es la querofobia?
Se define como el miedo irracional a ser feliz.

¿Cuales son los síntomas?

Si alguna vez has pensado:

-“Tratar de ser feliz es una pérdida de tiempo y esfuerzo”.

-“Demostrar que soy feliz es malo”.

-“Si soy feliz, después algo malo me sucederá” (a algo bueno le sigue algo malo).

Posiblemente seas una persona querofobica.

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¡Ojo! Eso no significa que una persona querofobica siempre está triste, solo evitan actividades que los pueda hacer feliz; como una fiesta o salir con amigos y familiares.

Básicamente, si algo suena divertido, lo evitaran por miedo a que algo salga mal.

¿Existe algún tratamiento?

Debido a que aun no se ha estudiado tan profundamente este tema, aún no existen medicamentos aprobados por la FDA o algún tratamiento efectivo contra la querofobia.

Pero, se recomienda realizar ejercicios de relajación, ejercicio físico o exposición a eventos que provoquen felicidad para ayudar a una persona querofobica a entender que algo bueno, no siempre conlleva a algo malo.

 

¿Te identificaste con algún síntoma? Platícanos en los comentarios.

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